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生活建议健康、环保、省钱

健康建议：保持健康的饮食习惯具体做法和建议：多吃水果和蔬菜：在每餐中尽量多摄入五谷杂粮、蔬菜和水果，增加营养摄入。控制饮食量：适量饮食，避免暴饮暴食，可维持身体健康。远离垃圾食品：尽量少吃油炸食品、高...